Inatt vaknade jag kl 03 och kunde inte somna om. Nichts mehr schlafen. Vilket var lite synd eftersom jag inte kom i säng förrän halvett.
Men vad jag inte fattar är – fullmånen inträffar ju inte förrän på fredag. Why now?? Inflation? Sommartid i månkalendern??
17 juli 2008 kl 7:32 f m |
Hur gör du när du inte kan somna? Själv går jag upp, gör nå’nting, och försöker igen en halvtimme senare.
17 juli 2008 kl 9:33 f m |
Det beror lite på. I måndags gick jag upp mellan 3 och 4, satt och skrev lite, drog några kort fast utan att vakna för mycket (fåfängt försök, men vad gör man?), sen låg jag och snurrade till halvsex. Vaknar jag fyra halvfem kanske jag inte går upp – för det är så kort tid kvar tills jag ändå måste vakna.
Ofta är ju kroppen trött men hjärnan går på tomgång, då är det inte alltid jag orkar gå upp heller…
22 juli 2008 kl 11:22 e m |
Ligga och snurra funkar sällan för mig. Har jag inte somnat på cirkus en halvtimme är det bara att kliva upp, bryta mönstret en stund och försöka igen. Ibland krävs flera varv, oftast bara ett. Man kan ju sända en tanke till dem som ligger vakna av värk, i mitt fall är det bara ett allmänt kan-inte-sova men jag mår egentligen bra.